PODCASTS เปิดบ้านพยาบาล มช. EP.6 เมื่อเกิดหมดไฟในการทำงาน...จัดการกับตัวเองยังไงดี ??

16 มิถุนายน 2566

คณะพยาบาลศาสตร์


Burnout Syndrome หรือ ภาวะหมดไฟในการทำงาน ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นโรคใหม่จากองค์การอนามัยโลก (WHO) โดยเป็นโรคที่เป็นผลจากการความเครียดเรื้อรังในสถานที่ทำงาน ควรได้รับการดูแลจากแพทย์เฉพาะทางก่อนจะรุนแรงและคุกคามการใช้ชีวิต การหมั่นสังเกตสัญญาณเตือนและรู้เท่าทันโรคนี้จะช่วยให้รับมือได้อย่างถูกวิธีก่อนสายเกินไป
.
อ.ดร.หรรษา เศรษฐบุปผา อาจารย์ประจำกลุ่มวิชาการพยาบาลจิตเวช คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ พร้อมเผยถึงแนวทางและวิธีจัดการกับตนเองเมื่อรู้สึกหมดไฟในการทำงานเพื่อให้สามารถฟื้นฟูกลับสู่ภาวะปกติ มีความสุขกับการทำงานและเต็มเปี่ยมไปด้วยพลังแห่งการสร้างสรรค์ของชีวิต!!
.
Nurse CMU Youtube Channel: https://youtu.be/DQ1iLxy_mWI




แกลลอรี่